骨骼疾病的原因是什么

发布时间:2021-11-30 05:58:51

  在上学的时候,父母会让孩子挺直腰板,也会帮助孩子减轻书包的负担?这是怕孩子的骨骼出现问题,影响生长。今天,小斌就带你们一起去看看什么原因会引起骨骼疾病吧。

  引发骨骼疾病的主要原因

  1. 不良的坐姿和睡姿

  2. 先天性遗传

  3. 营养摄入问题,如维生素不足等

  4. 负重问题,如双肩包,因为孩子要克服双肩包的重量,就会有一个向前的力与之抵消,久而久之引发相关骨骼疾病

  5. 缺乏锻炼

  6. 长时间坐在电脑旁打游戏

  骨骼疾病的影响

  1. 腰酸背痛

  2. 容易造成骨质增生

  3. 心肺功能受损

  4. 抵抗力差

  5. 影响形体美观,产生自卑心理

  如何预防

  1. 在儿童成长发育期,宣传有关知识,纠正不良生活*惯

  2. 正确的坐姿,请确保坐着时整个脚着地。试用让您的脚部*稳着地的可调节工作台和椅子,或者适用脚垫

  3. 睡觉时要保持脊椎*直,不用过高的枕头

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